A través de sesiones individuales te acompañamos a que tengas un mayor conocimiento sobre ti mismo, que puedas comprender tus emociones y cómo vivir la situación que tienes en este momento desde otro lugar. Puedes tomar las mejores decisiones para ti y aprender a vivir más consciente y conectando con tus propios recursos internos. Nosotros te ayudamos.
Trabaja integrando la parte corporal, intelectual, emocional y espiritual de la persona. Sus bases son el Aquí y el Ahora, la toma de conciencia, promover la propia responsabilidad sobre nuestra vida, necesidades y su satisfacción.
(Integración Del ciclo vital): Trabaja a un nivel neuronal profundo, mejorando sobre todo a personas que han sufrido traumas o situaciones difíciles en su infancia (sin retraumatizar por ello).
(Sincronización Hemisferios Cerebrales): nuestros hemisferios están en sincronía, excepto tras un suceso traumático, hecho que los desequilibra y produce un malestar en la persona a todos los niveles. Esta técnica trabaja a nivel neurológico, ayuda a activar y sincronizar los hemisferios para que la persona procese lo que le ha ocurrido. Es una técnica con resultados rápidos, duraderos y sin sufrimiento.
Método de coaching a corto plazo con el que resolvemos todo aquello que a la persona le produzca estrés, bloqueos, situaciones, hechos pasados, personas, miedos, fobias... También ayuda a alcanzar objetivos, potenciar recursos personales y cambiar creencias limitantes.
Atiende las distintas dimensiones del ser humano: mental, corporal, emocional y espiritual (la más profunda). Esta psicoterapia se basa en la necesidad de encontrar un sentido profundo a la vida, así como de proporcionar herramientas y una guía para encontrarlo. Se aplican técnicas tales como: meditación, relajación, reconocimiento de nuestras sombras, regresión, focusing…
Es el cultivo de la conciencia de la mente y del cuerpo para aprender a vivir aquí y ahora. Es un ejercicio mental que nos permite calmar la mente con la finalidad de poder comprender y ver la realidad con mayor claridad.
Método para adquirir mayor bienestar a través de la utilización de prácticas orientadas al cultivo de estados mentales compasivos. Se basa en técnicas de meditación milenarias de la tradición indo-tibetanas, cuyas práctica están diseñadas para la “transformación de la mente”.
A través de sesiones individuales y en familia se les acompaña a desarrollar competencias emocionales como: conciencia emocional, regulación emocional, autogestión, inteligencia interpersonal, habilidades de vida y bienestar.
Es un proceso de desarrollo emocional y cognitivo de carácter vivencial, donde se integra el plano más espiritual a través del cuerpo, la mente y las emociones. Constituye un nuevo modelo de trabajo de cambio desde el interior, holístico e integral, incorporando disciplinas como el coaching, la inteligencia emocional, P.N.L., dinámicas de grupo, habilidades directivas, éxito y liderazgo, terapia transpersonal, meditación…
Método ancestral hawaiano de autosanación para la resolución de problemas, conflictos, actitudes…a través de la reconciliación y el perdón. Nos permite vivir con paz interior, armonía, felicidad y libertad ante cualquier situación, problema o conflicto.